なぜ人は筋トレを続けるのか

こんにちは、taroです！

疑問に思っている人が、読んでいる人の中にも

いるかもしれないですよね。

なぜ、筋トレを続けられる人がいるのか。

今までのブログでも言ってきました、

負の自分が現れる前にジムに行く だったり

自分の目指す身体になるために続ける とか。

じゃあ目指す身体になれた人は、

もうジムに行ってないのか、鍛えてないのか。

目指す身体に近づいた、実際になれた人でも

自然とさらなる成長･目標を望んでるんです。

鍛えるのが生活習慣になると、

いい身体になれても満足する事がないし

やめるという選択肢が基本的にない

人ばかりだと思います笑

僕も続けて5年経ちますが、

僕よりも続けてる人はいますし、

もっとマッチョは沢山います！！

僕は目指す身体にはまだ遠いですし、

外食する時は基本的好きな物食べたい人なので

目標の1つ 血管バチバチな腕には

どのくらい掛かるか分かんないですが、

鏡で見た時に｢血管でてきた！｣

｢こんなとこにも血管でるのか！｣だったり

成長を実感するとむちゃ嬉しいです。

筋トレ･食事に向き合って続けていけば、

筋肉は裏切らない。

↑これは本当だわって思いました笑

よく筋トレをしてない人が、

｢何を目指してんの笑｣

｢ボディビルみたいになりたくない笑｣

って言う人がいますが、

何を目指してんの言われても、

まずやめる理由がないですね笑

良い身体になるのにダメな理由もないですし。

ただ筋トレしてボディビルになれるはずも

ありません。

相当な努力、とてつもない精神力、

生ぬるい気持ちで挑戦出来ないから

僕は大会に出る人を本当に尊敬しています！

皆さんも筋トレを続けていけば、

同じ気持ちになれるはずです！

身体を変えるって、簡単じゃないし

簡単に続けられたら、みんな良い身体で

それが当たり前になって良い身体も目立ちません。

なかなか出来ないからこそ価値がある

お金を積むだけじゃ手に入らない自分のブランド。

まずは3ヶ月、筋トレ･食事で他の人よりも

いい身体になりましょ！

勇気出して、やる気があれば変わります！

Kくん

左：始めた頃

右：約3ヶ月

彼は平日仕事終わりでも

1人でもちゃんとジム行きました！

普段から一緒にいる母親から

｢腕太くなったね｣って言われたことを

話してくれて自分のように嬉しかったです。

ちゃんと変わってくれた、

人から変わったと言ってくれたことが嬉しくて、

これがブログ始めたキッカケでもあります。

｢弱そう｣ ｢頼りなさそう｣

そんな言葉をこれからは言われないために。

変わりない日々を少しでも変化をもたせる、

環境を変える そのための一歩･勇気を

自信のなかった自分から卒業し、

女性を振り向かせ、男性には尊敬･理想とされる

そんな男に！未来をより良くしましょう！

taro

僕が手助けします、サポートします！

読んで頂きありがとうございました！！